TEAM ROCKRUNNERS

2009-07-13

TRÄNINGSBILDER 2

ÄLGÖFJÄRDEN 2009-03-10

Upplagd av Pälle kl. 14:50

Etiketter: PÄLLE ROCKAR

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Senaste inlägg Äldre inlägg Startsida

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)

Veganlife

Lite nyttigare produkter.

Organic Food Bar

Ekologiska bars

Orienteringsspecialisten

Putiken som har allt för långloppet.

ROCKRUNNERS

Team Rockrunners består av Tomas Albinsson, Pernilla Berg, Mattias Carlstein, Pälle Hedlund, Lars Hjulström, Peter Juthberg, Tor Nordqvist, Alexandra Svanström, Krister Svensson, Caroline Westbom och Christian Örum Läs mer om oss på DETTA ÄR TEAM ROCKRUNNERS

ROCKBILDER GOOGLE

I ROCKBILDER GOOGLE finns både hårt rockande bilder från förr och nu.

ROCKBILDER PICASA

I ROCKBILDER PICASA finns hårt rockande bilder från förr.

ROCKFILMER

På ROCKKANALEN finns hårt rockande filmer från förr och nu.

ROCKRUBRIKER

ALEXANDRA ROCKAR (2)
BAMM ROCKAR (447)
BOKSTÄVER ROCKAR (30)
CAROLINE ROCKAR (6)
CHRISTIAN ROCKAR (19)
DAVID ROCKAR (2)
DRAGONS BACK RACE ROCKAR (8)
FD ROCKAR (31)
GÄSTER ROCKAR (6)
JONAS ROCKAR (85)
JULKALENDERN ROCKAR (47)
KERSTIN ROCKAR (2)
KEX ROCKAR (140)
KRISTER ROCKAR (284)
KULLAMANNEN ROCKAR (2)
LAGET ROCKAR (103)
LAMM ROCKAR (31)
LARS ROCKAR (114)
LG ROCKAR (22)
MMM ROCKAR (2)
MOURNE ROCKAR (3)
OMM ROCKAR (7)
ORGANIC FOOD BAR ROCKAR (3)
PERNILLA ROCKAR (33)
PETER ROCKAR (48)
PÄLLE ROCKAR (1114)
ROCKREPORTAGE (137)
ROGAINING ROCKAR (85)
STAR ROCKAR (3)
TOMAS ROCKAR (218)
TOR ROCKAR (86)
VECKANS ROCKRUNNER (210)
VEGAN ROCKAR (2)
XVI ROCKAR (26)
XVII ROCKAR (1)

ROCKSIDOR

VECKANS ROCKRUNNER 2009
VECKANS ROCKRUNNER 2010
VECKANS ROCKRUNNER 2011
VECKANS ROCKRUNNER 2012
VECKANS ROCKRUNNER 2013
VECKANS ROCKRUNNER 2014

ROCKARKIVET

juli 2022 (1)
oktober 2018 (1)
januari 2018 (2)
november 2017 (1)
maj 2017 (1)
januari 2017 (1)
december 2016 (2)
november 2016 (5)
september 2016 (4)
augusti 2016 (31)
juli 2016 (10)
juni 2016 (1)
april 2016 (2)
mars 2016 (1)
februari 2016 (6)
januari 2016 (1)
december 2015 (28)
november 2015 (2)
oktober 2015 (1)
september 2015 (6)
augusti 2015 (23)
juli 2015 (2)
juni 2015 (5)
maj 2015 (5)
april 2015 (6)
mars 2015 (5)
februari 2015 (7)
januari 2015 (3)
december 2014 (66)
november 2014 (22)
oktober 2014 (13)
september 2014 (15)
augusti 2014 (49)
juli 2014 (13)
juni 2014 (10)
maj 2014 (11)
april 2014 (12)
mars 2014 (23)
februari 2014 (9)
januari 2014 (15)
december 2013 (19)
november 2013 (9)
oktober 2013 (3)
september 2013 (14)
augusti 2013 (37)
juli 2013 (5)
juni 2013 (10)
maj 2013 (10)
april 2013 (10)
mars 2013 (8)
februari 2013 (14)
januari 2013 (8)
december 2012 (6)
november 2012 (11)
oktober 2012 (6)
september 2012 (3)
augusti 2012 (52)
juli 2012 (7)
juni 2012 (11)
maj 2012 (24)
april 2012 (11)
mars 2012 (6)
februari 2012 (12)
januari 2012 (19)
december 2011 (14)
november 2011 (28)
oktober 2011 (25)
september 2011 (29)
augusti 2011 (75)
juli 2011 (29)
juni 2011 (32)
maj 2011 (36)
april 2011 (20)
mars 2011 (22)
februari 2011 (17)
januari 2011 (35)
december 2010 (44)
november 2010 (33)
oktober 2010 (23)
september 2010 (44)
augusti 2010 (82)
juli 2010 (13)
juni 2010 (16)
maj 2010 (32)
april 2010 (20)
mars 2010 (25)
februari 2010 (21)
januari 2010 (24)
december 2009 (15)
november 2009 (35)
oktober 2009 (13)
september 2009 (44)
augusti 2009 (47)
juli 2009 (25)
juni 2009 (21)
maj 2009 (24)
april 2009 (28)
mars 2009 (23)
februari 2009 (16)
januari 2009 (15)
december 2008 (11)
november 2008 (22)
oktober 2008 (25)
september 2008 (19)
augusti 2008 (34)
juli 2008 (12)
juni 2008 (12)

ROCKTÄVLINGAR

50-turen
7-fjellsturen Bergen
Amfibiemannen
BAMM
Canadian Deathrace
Dragons Back Race
Engelbrektsloppet
Icebug 24
Jukola
Jättelångt
Kiruna Extreme
Kristins Runde
Kullamannen
LAMM
Lidingö Ultra 50K
Lidingöloppet
Meråker Mountain Challenge
Mountainman
Mourne Mountain Marathon
Munkastigen Trailrun 44K
Nordmarka Skogsmarathon
OMM
RAB Mountain Marathon
Saunders Lakeland Mountain Marathon
Skaala rett opp
Stockholm Marathon
Stockholm Rogaining
Sweden Sky Race 24
Swedish Alpine Ultra
Swiss Alpine Marathon
Sörmlands Ultramarathon
Tiomila
Transalpine Run
Ultra-Trail du Mount Blanc
Ursviks Ultra
Vansbrosimningen
Vasaloppet
Värmdöloppet
Vätternrundan
Årefjällsloppet
Ö till Ö

ROCKLÄNKAR

ASPLÖVET
AspLövet went H40
Benen på ryggen
Funbeat
Gramjägare!
IFK Enskede
KUTAR Johan Wagners sajt
Kaptenen Bloggar
Kart-Bosse
Kontrakurs
Ladonia Fellrunners
Långa Loppet
Löparpappa
Marathon.se
Motionsorientering.se
Multisport.se
Månbas Asplövet
Naturpasset
O-basen
O-kansas
OK Österåker
Saltarö Joggers
Stockholms Orienteringsförbund
Svenska Orienteringsförbundet
Söders SOL
Team NOLLKOLL 2009
Team NOLLKOLL 2010
Team NOLLKOLL 2011
Team Příčná 7
Trailrunner West
Wham BAMM Thank You Dan
World of O
s-kils

ROCKKLASSIKER

WEB-RAMBO

Jonas (vecka 35), Peter (vecka 37) och snart också Tor (4 dagar kvar av vecka 39) får akta sig så att Web-Mastern inte ringer in sin polare ...
DETTA ÄR TEAM ROCKRUNNERS

TEAM ROCKRUNNERSPOTPURRI Från vänster: Pernilla, Lasse, Jonas, Tomas, Peter, Pälle, Krister, Christian, Tor, Krister (igen) Christian ...
RED BULL NORDIX 2012

Här har vi ännu en reklamfilm för kråss kauntry skiing. Eller är det möjligen skikråss? Hursomhelst så är det inte ofta man hör Marcus Hel...
OMM dag 1

När Kerstin frågade om jag ville köra OMM-elit tackade jag ja direkt. OMM är ju kul även om det är lite misär. Man kan ju inte komma mer ...
SILVERLEDEN 64 KM

Fotograf: Maria Frisk Efter lite övertalning från Tomas anmälde jag mig till slut till Silverleden 64 km i Hällefors. Jag kan ju alltid ...
ROCK N' ROLL

Nu är det klart: Det blir en rullande undersektion till Team Rockrunners. Den får väl heta Rock n' Roll Patric de Boussard och jag tävla...
ULTRA CHAMPSAUR

Klockan 3:30 ringer mobilen för väckning. Tävlingskläderna har jag haft som kudde så de är nära till hands att dra på. Sen käkar jag fyra Nu...
ROCKKALENDERN LUCKA 16

Torsdagen den 16 december är det snowstorm and shit ute så vi drömmer oss tillbaks till sommarens rain and shit. Nä på Sonisphere den 7 augu...
CAMP RIPAN

Nu har eliten checkat in på Camp Ripan och snart ska det frossas lunch. Några av grabbarna stötte på Björn Rydvall som varit ute och träna...
OMM dag 2

Lite oroliga över övergången till vintertid var vi kvällen innan. Skulle klockorna och mobilen ställa in sig automatiskt? Vi hade dock...

ROCKSÖKNING

Använder Blogger.