2015-01-21

45-46-47 VARV NÅNTING


45-46-47 varv nånting skidor på Gubbängens ca 450-meter speedwaybana blir 19,99 km exakt om GPS:en levererar rätt, vilket den borde göra, men kanske inte gör, för den säger samtidigt att det var +130 och -127 höjdmeter på en helt platt varvbana. Min hjärna levererar förmodligen inte helt rätt antal var för jag tappade räkningen ett par 3-4 gånger. Hursomhelst är årets hittills dummaste träning i alla fall avklarad!

2015-01-18

#Team #lång #träningspass


 
Vad säger ni om ett rejält långpass tillsammans?
 
14 februari
 
Ågesta till Huddinge
 
 
Man kan korta av passet och hoppa över loopen via Lida och då blir sträckan ca 35km gissar jag. Kör man hela sträckan får man rejäl träning. Gissar på att det skulle bli som ett Rogainingpass, alltså ca 6h.
 
Vi kan ordna så att de som åker bil ses i Huddinge var på vi parkerar bil/bilar där och åker i någons bil vidare till Ågesta och startar. Sen kan så kör någon med bil förbi Ågesta på vägen hem och hämtar startbil.
 
Kolla in länk ovan för mer info!

2015-01-09

BONES

Mitt ute i skogen, längst bort från civilisationen, bakom det lerigaste kärret och det snårigaste grönområdet ligger den högsta toppen. Det är på den platsen undertecknad och Bolibompa-Mange brukar springa vilse. Brukar? Vad då brukar? Hur ofta är ni uppe på det berget? Hur ofta är ni ute i den skogen? Hur ofta är ni ute i skogen överhuvudtaget, ensamma eller tillsammans, egentligen?  

2014-04-08
Jo för att igår var vi där IGEN så jag tycker nog att brukar går att använda brukar för detta. Eftersom vi har varit där en 3-4 gånger det senaste året och vimsat till det varje gång så funkar det absolut. Dessutom har jag bildbevis på detta från åtminstone två tillfällen. Före och efter bägge bilderna sprang vi också vilse, eller i alla fall ner för berget åt helt fel håll.

2015-01-08
Bägge bilderna visar BONES efter Bolibompadraken med exakt 9 månaders mellanrum. För alla ser väl att det inte är från en älg?!? Om någon vill dit och kolla fakta kan jag tyvärr inte tala om var det är någonstans eftersom det ligger i den mörkaste delen av skogen på ett berg som vi inte brukar hitta och hittar vi det hittar vi inte därifrån.