16 UNDERCOVER

Team Rockrunners XVI körde i lördags sitt första teampass inför kommande KEX-äventyr. För att optimera upplevelsen för oss själva och (inte) störa för alla andra planerades passet i värsta agentstilen. Det skulle helt enkelt vara ett deep deep deep undercoverpass i världsklass. LG är ju lik Tom Cruise så han fick vara Ethan Hunt och eftersom Pälle slarvat så hårt med träningarna att han fått minneslucka fick han vara Jason Bourne.

För att utförandet skulle bli tillräckligt hemligt kommunicerade teamet enbart med kodade meddelanden, sena SMS och korta telefonsamtal som inte hann avlyssnas. På det viset fick vi fram ett datum som vi knappt visste själva och en för tidig tid. Startplatsen för passet (högkvarteret) var i ett radhusområde mitt på ÖN som var endast nåbar via GPS. Mr Hunt hade förberett en bana som skulle ta agenterna upp på alla (nåja väldigt många) av ÖNs högre toppar. För att förvilla ännu mer användes inte en karta över ÖN utan rutten klistrades istället in på KEX-kartan från 2013:

Från drop zone bar det av norrut mot första checkpointen som låg på Bosöns topp. Allt var lugnt där så teamet vände direkt rakt söderut ner till och in på Lidingöloppsspåret västerut mot en konfrontation med löparstatyn på Grönsta Gärde. När vi nerkämpat fienden klättrade vi upp mot Säckatorp. Sprang på helspänn uppför backen eftersom vi var beredda på ett ambush vid murarna men inget hände och istället fick agentkameran jobba vid Grönstabergets utsiktstopp:

UTSIKT FRÅN GRÖNSTABERGET MOT TORNE TRÄSK!

UTSIKT FRÅN GRÖNSTABERGET MOT TORNE TRÄSK?

Mikropausen avbröts innan den börjat och deepundercoverlöpning på småstigar ersattes med några möten med vanliga Svenssonlöpare på Lidingöloppspåret. Agenterna gjorde en genombrytning av grindarna som spärrade vägen till checkpointen högst upp på soptippen. Kort stopp följdes av halsbrytande löpning utför grushögen. Mitt i backen blev det action för där hittades en ryggrad av en förmodat slaktad motståndare. Dessvärre visade en blixtsnabb DNA-analys att skelettet var delar från en Capreolus capreolus. Teamet tuffade vidare längs vattnet till en extremt hemlig checkpoint på Stickinge Udde. Här blev det vätskepaus innan de fortfarande pigga benen tog oss mot den världsberömda Aborrbacken. Agenterna passerade Lidingöloppsbanans högsta punkt:

I nerförsbacken mot moderatbandybanan var saknaden efter pannband, solglasögon, Iphonehållare och stora hörlurar megastor för nu skulle det bli citylöpning. Ett längre parti asfalt söderut mot Ekholmsnäsbacken. På något konstigt sätt besegrade hjältarna cityjungeln och hux flux stod de på toppen av ÖN. Utsikten var hänförande och detta firades med en ORGANIC FOOD BAR (modell 80% RAW Chocolate Coconut). Mitt i produkttestet (som av upphovsrättsliga skäl kommer i en annan artikel) blev det kontfrontation med en annan hemlig agent som klätt ut sig till skidåkare:

Den befarade väpnade kampen undveks med slug diplomati. Vi ställde helt sonika några kontrollfrågor och det visade sig att han var just en vanlig skidåkare som nötte höjdmeter precis som agenterna. Ethan och Jason begav sig åter mot högkvarteret via Kyrkviken och sista checkpointen som var i en stenhög. Enligt nån gammal sägen ska det vara Lidingös äldsta hus men det mest troliga är att det var skurkarnas högkvarter som sprängts av en annan motståndaragentliga.

Härifrån och in mot mål var det 650 meter. Team XVI hade behövt exakt 731 meter för att få till 20 kilometers löpning men vi var så starka så vi skippade extrasvängen och den tvättäkta H-16-spurten. Istället avslutades årets mest hemliga pass i lugnt tempo eftersom det är just så som tvärcoola agenter arbetar. Detta innebär att Team XVI nu är uppe i ledningen för att stanna!

Eftersom Team XVI är 110 % hightech och väldigt snygga så klistras ett bildspel in här:

Visa alla

Hämta

och för er vanliga dödliga som inte är så tekniskt bevandrade så informeras om att bildspelet är klickbart. Det betyder att man kan klicka på musen. Gör man det så får man se samtliga bilder från passet i hög upplösning. Ett annat tips är att klicka på ROCKBOKEN (gör det nu här, eller uppe till höger där det står ROCKBOKEN) så får man se SAMTLIGA teambilder i hög upplösning. Bara en sån sak är ju världsklass!

NÄSTAN 42 KM AVKLARADE I NATT

Min träningen har varit lite hattig de sista månaderna och det var länge sedan jag körde ett riktigt långt pass. När Urban föreslog eventet "enmilvartredjetimme" tänkte jag att det kanske var lika bra att haka på och köra några pass och få ihop lite km. 8 mil kändes lite långt en fredagkväll, men 4 mil är ju överkomligt , så jag körde på det! Jag lyckades få till passet ganska bra. Målet vara att köra 4 x 10,5 km intervaller kl 21.00, 00,00, 03,00 och 06,00

Jag körde min gamla vanliga runda med mestadels asfalt och grusväg, men med lite inslag av stig. Ett antal längre backar och några småbackar ingick i rundan. Jag startade bra och kände mig pigg i benen och i backarna. Pannlampan var dock i svagaste laget (jag måste ha minsta ledpannlampan som finns......). Första passet såg jag knappt var jag satte fötterna inne i skogen. Till pass 2 och 3 bytte jag upp mig till en lite bättre lampa. Ja, jag vet, jag borde införskaffa en ny pannlampa.......

Mina trotjänare

Pass 2 kändes också ganska bra, men benen började kännas lite slitna i backarna, men pannlampan fungerade fint.Väl hemma kraschade jag i sängen och sov gott. Min föraning var att jag inte skulle vakna vid 3-tiden, men det gick bra och jag kom iväg på pass 3 prick kl 3.00. De första 100 metrarna var ohyggligt tunga, sedan lossnade det lite efter några km och jag knatade på i min fart.

Pass 4 skulle jag kommit iväg på vid 6-tiden, men det var helt omöjligt att hasa sig ur sängen. Jag tog en sovmorgon och körde sista passet på förmiddagen istället. Backarna började bli riktigt jobbiga
och det kändes som om jag sprang i snigelfart,
men på något sätt kom jag i alla fall framåt.

När jag kom i mål kände jag mig lika urlakad som den här högen......

Pass 1, 10,46 km, 50 min, 4,51-fart
Pass 2, 10,41 km, 50 min, 4,53-fart
Pass 3, 10,35 km, 51 min, 4,58-fart
Pass 4, 10,39 km, 50 min, 4,52-fart

Trots att jag inte lyckades masa mig ur sängen vid 6-tiden är jag ändå nöjd. Nästan en mara blev det! Det kanske finns hopp för vårens tävlingar ändå. Dags att anmäla sig så att man inte missar något viktigt lopp.

SMAKTEST CHOCOLATEY CHOCOLATE CHIP

Då var testerna igång, först ut var

Mycket trevlig smak av choklad och nötter, inte för söt och mjuk och fin konsistens, lätt att gulpa i sig efter träningen.

Längtar redan efter nästa bar och testa!!

Rekommenderas till alla chokladmissbrukare(som jag är).