Veckans Rockrunner v24

Till veckans Rockrunner utses X-Men, mutanterna med medfödda superkrafter, nästa steg i människans evolution.



Teamets egna X-Men är Team Rockrunners X, alltså Pälle och Krister.
Vaddå mutanter? Tja, enligt mina kollegor måste man ha någon sorts genetiskt fel om man får för sig att springa 68 km.

Mutant nr 1: Pälle Boatman Hedlund (till höger i bild)
Styrkor:
Snabb
Bra på blogg och funbeat
Bra på att åka båt
Rutinerad
Bra på att navigera, förlåt orientera ska're va
Svagheter:
Semestrar med båt och vin, vilket bryter ner hans starka sidor
En akilleshäl i form av ett knä

Mutant nr 2: Krister Aquaman Svensson (till vänster i bild)
Styrkor:
Uthållig
Simning (näe, inte så bra, men vi kan säga det eftersom han gått en kurs)
Bra på att surfa (på webben)
Svagheter:
Långsam, på korta och långa distanser

Gästmutant: Jonas Speedy Möllare
Styrkor:
Stark och snabb, kan springa sönder vilken mot- eller medlöpare som helst
Svagheter:
Den enda kända är en försvagad fotled

JÄTTELÅNGA BILDER

Jättemånga jättesvulstiga texter från lördagens jättelånga event kommer inom en jättekort framtid men vi gör en jättesnabb start med jättemånga och jättelånga foton.

KOLHYDRATUPPLADDNING

På burken står det "SE: INNEHÅLLER KORNMALT" så här snackar vi kolhydrater i 280. Nu är den värsta fasen i uppladdningen inför JÄTTELÅNGT över. Sitter här stoppmätt efter en middag bestående av en rejäl tacomiddag och en STOR tallrik makaroner med olivolja. Nu ska det toppas med EN finöl, chips, jordgubbar, glass och en espresso. Blir stark i morgon!

Veckans rockrunner 21

En vinst är en vinst, en förstaplats är en förstaplats, nummer 1 är nummer 1, bäst är helt enkelt bäst såklart att det räcker att bli veckans rockrunner efter en vinst i LAMM. Grattis Mange!

VECKANS ROCKRUNNER 22-2

Ja, eftersom Pälle som vanligt är på mig för att jag aldrig skriver kommer här äntligen en nominering. Jag har alltid sagt att jag bara diggar garagerock men nu måste jag ta klivet ut ur garderoben. Jag kan ju inte annat än utnämna det fina tyska technobandet RAMMSTEIN. Ja, inte ett öga är väl torrt i dessa dagar. Allt är så vackert!! Jag älskar de där tuffa scenkläderna och alla muskler. I vintras var jag på globen i hemlighet. Nu inför semestern har jag sagt att jag ska till Frankrike och cykla men egentligen ska jag till Metaltown och kolla in mina hemliga idoler...

ICH LIEBE RAMMSTEIN ICH LIEBE RAMMSTEIN ICH LIEBE RAMMSTEIN

Veckans rockrunner 22

Ja, eftersom Lars som vanligt inte gör vad han ska får ju jag då som vanligt gripa in och göra jobbet. Och den här veckan kan jag ju inte annat än utnämna det fina bröllopsparet. Ja, inte ett öga är väl torrt i dessa dagar. Allt är så vackert!! Jag har själv besökt flera av aktiviteterna på LOVE STOCKHOLM (se reportage nedan) för att fira de lyckliga tu...


LOVE LOVE LOVE LOVE

FLEXIBELT VÄRRE

Årstaviken runt från Skanstull Marina för Krister och Pälle blev istället Källtorpssjön runt från Bajenhöjden för Krister, Pälle och Lasse. Flexibelt värre! Vi startade hemifrån Lasse och dundrade (i 5-min-km-fart) längs nya elljuspåren ner mot Dammtorpssjön.

Ungefär här bestämde vi oss för de rotiga stigarna runt Källtorpssjön och inte mera makadam. I höjd med skogsbrandsområdet togs denna bild. Motsolskungen jagade motsol och missade den nakne mannen. Krister och Lasse skrattade gott!

Vi vände hemåt längs Hellasgårdens 5-km-spår och sprang över bron vid Dammtorpssjön. Undvek även här makadamet och tog småstigarna genom skogen. På håll såg vi moderatbandybanan genom träden. Ute på Björkhagenängarna passerades nya naturgymet. Värsta Bondi-Beach-sololja-och-muskler fan!

Passet avslutades med en fotografisk nymodighet. Självporträtt in running action. Vad ska man säga? Ser ju helt färdig ut efter bara 12 km! Så illa var det inte i verkligheten men man undrar lite ju hur man kommer att se ut efter 68 km...

Jukola 2010

Två av lagets grabbar åker jättelångt för att springa jättekort i finland på världens största orienteringskavel även kallad Jukola.

Men i år blir det jävligare än någonsin. Senaste det begav sig i dessa skogar vi ska springa i vad det knappt hälfen av lagen som tog sig runt i ett riktigt ruskväder. Läs hur det var här i Kytäjässkogarna 1981.

X-GAMES

Team X har teamträning från Skanstulls Marina i EM. Starten ska gå 16:15 så vi lättar mellan 16:00 och 16:30 (tiden stäms av med yuppienallarna). Tänkte styra iväg längs Årstaviken sen får vi se var vi hamnar. Nån som vill joina? Ring-SMSa-Skrik!

JÄTTEKORT TILL JÄTTELÅNGT

Nu är det jättekort tid kvar tills vi ska springa jättelångt. Den jättelånga hemsidan är jättedåligt uppdaterad men jag hittade jättebra information på Norrtälje kommun. Vi ska alltså springa jättemycket på etapp 8-11. Från starten i Norrtälje bär det ut på ETAPP ETT mot Roslagsbro dit det är 14 km. ETAPP TVÅ tar oss 25 km upp till Gåsvik. TREDJE ETAPPEN är kort, endast 9 km till Sandviken. AVSLUTNINGEN spänner över 20 km från Sandviken till Grisslehamn. 68 km, långt fan, slut frågor?

vrr v 23

Veckans rockrunner är fotbollsem i uganda eller vad det är som går var?
Inte ens om jag var intresserad skulle jag hinna med att engagera mig.
Men eftersom det är nåt alla pratar om så får det utnämningen ändå.
Så jävla populistisk är jag.

LOVE 2010

Var inne i stan igår och kände direkt att det är grymt skönt att man ska springa JÄTTELÅNGT (fan 68 km är långt fan) samtidigt som det där jämrans bröllopet. Det ska bli så skönt att slippa skiten!

Men det finns inget ont som har nåt gott med sig, nej det onda för gott med sig, nej det finns inget ont som inte har gott med sig, i sig, på sig, hur går ordspråket egentligen? Det onda är såklart att hela stan svämmas över av LOVE.
Det goda var i alla fall att HAMMERFALL ställde sig på Skeppsbron i sina klassiska Priest-poser och drog av en knippe svulstiga ackord. Joakim Cans fick publiken att försöka väcka kungen men han var visst inte hemma. Ingen höjdarkonsert kanske men vi fick valuta för pengarna eftersom det var GRATIS!
Under ett lite för långt gitarrsolo stod jag och funderade över vem den där LOVE är. Just då började det blixtra, ryka och explodera.
L:et hade slocknat, jag fick en uppenbarelse, fram trädde OVE 2010.

Vem är OVE? Lillebror (nä han är född 73), Ove Kindvall (nä han la av 77), Ove Fundin (nä inte spiddway), Jan-Ove Waldner (nä han är J-O), Ove Thörnqvist (nä dubbel-W). Ove Sundberg, det snåle aset från Solsidan, ja hela LOVE-skiten är en komplott!

VECKANS ROCKRUNNER V18

Tor "Watt" Nordqvist cyklar så fort och länge i sin jakt på Vätternrundans SUB8 (eller 7 eller 9 eller nåt annat snabbt) så det känns som att V18 blivit bortglömd, nedtränad, punkterad... Nu rycker webmastern ÅTERIGEN in som räddande ängel och utser enväldigt veckans Rockrunner.
Eftersom Tor cyklar så mycket att han cyklat vilse och Giro d'Italia just börjat så fick det bli något med cykel. Själva Girot var för enkelt och Gustav Larsson hade ännu inte vunnit sista etappen (man kan ju inte utse nån i förväg ju) så det fick bli TOMMY PRIM som faktiskt vann etapp ett 1983. En liten extra anledning är att unge herr Webmaster faktiskt hade Tommy Prims och Alf Segersälls autografer på liknande idolkort på tidigt åttiotal.

SEXTIOÅTTA KILOMETER GOD DAMN IT

Uffe Lundell sjöng sextisju-sextisju på debutplattan Vargmåne nittonhundrasjuttiofem. Han hade fel JÄTTELÅNGT är ju fan sextioåtta kilometer ju. Det är långt det, jättelångt!

8X85=680

Jonas har tjuvtränat med löpning ett antal gånger i Bajenbacken och var (som vanligt) stark och låg därför lite framför.

Krister har tjuvtränat med simning ett antal gånger och var (som vanligt) stark och låg därför lite bakom.

Pälle har tjuvtränat med båtåkning och var (som vanligt) stark och låg därför i mitten.

De tre rockrunnersarna genomförde åtta vändor á åttiofem meter vilket blir lika med sexhundraåttio meter. Ungefär som till ettan på BAMM.

VECKANS ROCKRUNNER V16

Veckans Rockrunner vecka 16 blir såklart Dennis Hopper. Vaddå såklart? Han gick ju och kolavippen nu i helgen och vecka 16 var för ungefär fem veckor sen! Jomen-nu är det faktiskt så att Dennis Hopper blir veckans Rockrunner för att han och killen gubben som skulle nominera vecka 16 är väldigt lika. Nej fan nu blev det fel bild. Den här bilden ska det vara:


Äsch fan de är ju inte alls lika, inte ens med svartvitt och att man blundar med ena ögat och låtsas att de Skotska bergen är Vietnam och det är sextiotal och... Det enda som stämmer är att Peter är så pass gammal att han förekommer på svartvita bilder, att han skulle kunna varit i Vietnamkriget, och inte minst att han är senil och GLÖMMER NOMINERA!

Veckans Rockrunner vecka 16 är hursomhelst en av de absolut största, coolaste och grymmaste skådespelarna ever. En tyst minut för Dennis Hopper.

PS Peter nu är det bara 1,5 vecka kvar till din nästa nominering. DS