2012-10-24

VECKANS ROCKRUNNER V41

Till Veckans Rockrunner v41 utses struktur! För träning enligt noggrant strukturerade program har jag en ny bibel att följa, med avsnitt såsom "13 veckors träning för en Ironman under 13 timmar".

Närmast väntar Stockholm Rogaining i november!

3 kommentarer:

Pälle sa...

Jag tycker det är svårt med engelska och det är därför jag inte tränar just nu :-D

Lars sa...

Nu blir jag besviken. Jag trodde ju att det var du Pälle som struttar fram så spänstigt på framsidan av den där boken.. Lite likt är det väl?

Och toppen med ett nytt inlägg på bloggen!

Pälle sa...

Jag förstår det för det är rätt likt mig!

Jag har mer inlägg på G kom igen nu alla andra..