Ja, nu är väl kanske inte Lidingöloppet en tävling som egentligen ingår i teamets tuffa repertoar, men för en annan som har legat i gipsvagga när kollegorna störtat upp och ner för berg är det en utmaning som heter duga: Tre mil har jag inte kutat sedan Rogaine 2008.Det kändes lagom att come backa på en klassisk tremilsbana och till att börja med hade jag en ganska hög målsättning - 2:07:30, vilket är lika med 4,15-fart. Sen har väl inte kroppen svarat (som de brukar uttrycka det) på träningen som jag tänkt mig. Eller jag har tränat fel. För någon 4,15-fart blir det inte imorgon. Kanske blir det 4,30-fart, eller så blir det någon annan fart...
Grejen är att det egentligen inte spelar så stor roll. Tänker jag tillbaka på hur mitt ben mådde vid den här tiden förra året, då jag hade svårt att tro att jag någonsin skulle kuta på riktigt igen, så är jag väldigt glad åt att kunna starta imorgon och åt att jag kan kuta utan att det gör ont. Så tiden får bli vad den blir. Det viktigaste är att jag efter loppet kan börja se fram mot Rogaine, Trailmaror, BAMM, GTAR och alla riktiga lopp som riktiga Rockrunners kutar.
13 kommentarer:
Ja jäklar vad kul att du är tillbaka och tillbaka på riktigt! Tror minsann att du åtminstone slår min tid från 2008 på 4:14:58 (eller vilken sekund det nu var, det var under 4:15 i alla fall).
LYCKA TILL!
Stort lycka till nu Lasse, oavsett tid är det viktigaste att du är tillbaka i spåret! och Pälle jag vet att du inte sprang på tiden ovan, för det kan min farmor också göra :)
Lycka till Lasse, kul att du är på G!
Pälle> Har du redan börjat med fredagsgroggen? Du menar väl ändå 2:14:59? Eller tänker du på din tid på LidingöUltra? Men det var ju 4:36:37! Jag tror också att Lasse kommer att springa bättre än både 4:36 och 4:14, kanske till och med under 2:14 om inte det blir allt för grisigt väder.
Lycka till Lasse, men klä på dig varma kläder, det ska regna å vara snålblåsigt och bara en 8-9grader varmt.
Jag skrev fan inte 4 timmar. Det är den där jäkla Bill Gates som håller på å sabbar! Ungerfär som medaljtiden e 4 timmar...
Kör hårt Lasse! Fyra timmar fixar du. Pälle det kanske är någon av dina kolleger som bytt plats på 2 och 4:a tangenterna? /Tor
Tack gossar!
Jag har just kommit hem och nu ska jag slicka såren med öl. En rapport kommer imorgon! Kan väl säga som så att det blev ett nyttigt långpass iallafall :-)
Ja just det. Jag slog 4:14. Det gjorde jag faktiskt...
Bra jobbat Lasse, men du fick stryk av Stefan svanström i OK Österåker. Men bara med 3min. Men jag hade nog gjort 2.02 om jag vart med i år.
4.02 menar du väl tomas...
4.02 menar du väl tomas...
Nu är comebacken avklarad Lasse. Bra kämpat!
Jo jag fick stryk av ganska många. Fredrik Sone t.ex. var typ en kvart snabbare.. Vad gör man? Ja, jag la just ut mina bortförklaringar på FB. I övrigt är jag lite bakis, har lite feber och lite ont i benet så här dagen efter. Så nu är det bara att se fram emot nästa träningspass...
Skicka en kommentar