På fredag kväll tänkte jag roa mig med att köra lite långa intervaller, men den totala sträckan 4,2 mil.Vill du haka på och köra samtidigt? Läs mer
Jag kommer att anpassa tiderna och köra 10,5 km var tredje timme, kl 21.00, 00.00, 03.00 och 06.00 för att få ihop det med familjens övriga tider.
Bra "långpass" inför kommande ultratävlingar. Jag är lite sugen på att utmana banrekordet på UU 45 :)
6 kommentarer:
Jag tycker du ska utmana UU45km Pernilla. Ta Christians start och kör järnet. I år slipper du snö och is :)
ja, tanken har slagit mig :)
Nja, kan tänka mig kl 21. De andra tiderna lockar inte så mycket.
Förstod nog inte allt, har resten av familjen också aktiviteter på natten?
Säg bara till om jag ska mejla UU för namnbyte!!
Familjen är inte involverad mer än att jag inte ville träna hela dagen och blockera den för andra aktiviteter. Nattpassen var perfekt, förutom att jag inte vaknade vid 6-tiden....
Skicka en kommentar