Mediumklass blir av på K.E.X 2016

Taget från KEX Facebooksida.

Goda nyheter! Våra eminenta banläggare ser att det finns möjlighet att lägga en bra och utmanande bana även i tävlingsklassen medium. Vi har därför öppnat anmälan till mediumklassen! Anmäl er till KEX 2016 på http://ifk.kiruna.se/kirunaextreme/

Detta betyder att Pälle med dotter kan boka om sina biljetter och byta tävling till KEX från BAMM.

THE KEX-BOOKING

Idag är det 179 dagar kvar och nu har team Rockrunners 99 fixat en del (i alla fall det mesta av träningen) inför KEX-sixteen. Det blir antagligen sedvanligt flyg med Norsk flygmaskin. Bilen är inte bokad och hämtas ut direkt på Kiruna international airport och inte heller boende och mat med del i stuga är bokat (för vi vet inte vart vi ska). Om något Rockrunnersteam funderar på BAMM så finns det tydligen plats i både bil och stuga. Annars kan man springa KEX, som dom tuffa,coola löparna! Återstår bara att boka bord på Max på Arlanda och Ferrum i Kiruna och, såklart icke att förglömma,

TRÄNA ÄNNU MERA!  

PUMPING IRON

I den oerhört intensiva jakten på den perfekta bergslöparkroppen tillbringade undertecknad en timma på jobbgymet igår. Eftersom Arnes memoarer "Total recall, min osannolikt sanna livshistoria" just nu ligger på nattygsbordet så blev det några extra ryck i skivstången. Fast det är en bit kvar:

Den därnta bringan har inga problem att bära ryggsäcken på BAMM! Allt hans fluffiga hår på huvudet sitter utspritt på min rygg och all hans stinna muskelmassa på överkropp och armar sitter runt min mage. Annars är vi rätt lika. Jag har också ett sånt linne! 

Däremot e boken faktiskt riktigt bra och rekommenderas till både bergslöpare och övriga tränings- och filmintresserade. Det är måhända inte så mycket action som i hans första filmer men det är läsvärt och intressant. Avslutar med att slänga ut den enda och sanna topptrelistan på Arnes bästa filmer:

1. Commando
2. Red Heat
3. The Running man   

BAMMKURVOR PÅ VÄRMDÖ

På söndagseftermiddagen avverkades ett av alldeles för få pass i jakten på höjdmeter och kondition inför kommande äventyr. För att få det så BAMM-likt som möjligt tog jag cykelkartan över Värmdö och stack iväg. På det viset blev det 50 % av en BAMM-karta eftersom det var 25:000-del och 10 meters ekvidistans. Däremot var det 100% BAMM-likt vad det gäller detaljerna eftersom typ ingenting är med på någon av de två kartorna. Det enda som saknades var väl att jag inte hittade någon glaciär. Annars snubblade jag över både stup, mossar, jokkar och jo jag såg ett rådjur också men då låtsades jag att det var en ren.

När jag kom ut på udden var utsikten lika hänförande som i fjällen. Fast istället för Kårsavagge, Kärkevagge eller nån annan dal var det Grisslingefjärden som sträckte sig (nästan) så långt ögat kunde nå.

Kom lite senare till den här övermäktiga BAMM-kurvan. Kom varken ner eller upp så det blev till att vända om och klättra upp och sen ner lite längre bort. Var ju ensam och långt bortom civilisationen så jag ville inte göra om min och Jonas "det där var INTE OK" klättring från 2009. Om det inte var OK då var det definitivt inte OK nu. Kilometertiden stod stilla men dubbskorna och de stela gubblåren fick jobba!

THE BAMM-BOOKING

Idag är det 179 dagar kvar och nu så har team FD fixat klart allt (utom träningen) inför BAMM-sixteen. Det blir sedvanligt flyg med Norsk flygmaskin. Bilen är bokad och hämtas ut direkt på Kiruna international airport och nu i veckan bokades boende och mat med del i stuga. Om något Rockrunnersteam funderar på BAMM så finns det plats i både bil och stuga. Återstår bara att boka bord på Max på Arlanda och Ferrum i Kiruna och, såklart icke att förglömma,

TRÄNA UTAV HELVETE!   

CLIFFHANGER

Ikväll blir det amerikansk action från 1993 på teven. Bergslöpningsexperten Gabe kallas in för att rädda eventuella överlevande när ett plan störtar i ett bergsmassiv. Flygpassagerarna visar sig dock vara allt annat än hederliga. I rollerna: Sylvester Stallone (bergslöparen), John Lithgow (den ohederliga), Michael Rooner (också ohederlig) och Janine Turner (hon som bergslöparen är kär i). Regi: Finskättlingen Renny Harlin.

Missa inte!